Unmal de dos ou une rachialgie désigne toute douleur siégeant au niveau du rachis ou à proximité de celui-ci, quelles que soient l’origine, la nature et l’intensité de la douleur. Selon le point d'origine de la douleur, on distingue les cervicalgies, les dorsalgies et les lombalgies.Ces dernières sont les plus fréquentes, en particulier chez les travailleurs Endehors d’atteintes sévères ou de hernies discales, Arnaud Monier non sans quelque malice, «conseille souvent aux gens qui ont mal au dos de faire de l’équitation. Malde dos. 7 à 8 Français sur 10 souffrent ou souffriront un jour dans leur vie de lombalgie, une douleur localisée au niveau des vertèbres lombaires. D'où vient ce mal de dos, pourquoi sommes-nous si nombreux à en souffrir et surtout comment en guérir ? Les réponses dans ce dossier. Endehors d’atteintes sévères ou de hernies discales, Arnaud Monier non sans quelque malice, «conseille souvent aux gens qui ont mal au dos de faire de l’équitation. Contrairement à ce que l’on croit, c’est un excellent sport pour le dos. Il exige de se maintenir droit sur le cheval pour garder son assiette, et renforce de façon très LeNovokirghize est une race de chevaux développée au début du XX e siècle au Kirghizistan, sous l'autorité de l'URSS.Issu du croisement entre des chevaux kirghizes locaux, des Pur-sangs et des chevaux du Don, sa création résulte de la volonté des zootechniciens russes de créer et d'imposer l'élevage d'un cheval plus grand et plus Unedécision si important , au je pourrais travailler à mi temps au moins sans vivre massacré, sans aggraver mon problème au dos et tenir jusqu'à l'âge de la retraite J'ai dit : au moins demi temps ,car je sent , je sais que je tiens pas ,même au chômage avec une vie sans efforts, ce sont les douleurs qui le réveil chaque matin Décision final : pas droit à Tupeux quand meme faire examiner par ton véto pour avoir une idée si une autre douleur causerait un pb au dos (par exemple déja vu un cheval qui avait très mal aux jarrets du à de l'arthrose et donc travaillais mal, n'engageait pas ses postérieurs et creusait le dos ce qui a finit pas causer douleur dorsale secondaire, mais en réglant pb de jarrets WdkM42. Le syndrome de la queue de cheval est une affection peu anodine située au bas de la colonne vertébrale. Une pathologie très particulière qui nécessite une prise en charge rapide tant les symptômes peuvent devenir handicapant et douloureux. un ostéopathe Pourquoi queue de cheval » ? Non ! Le syndrome de la queue de cheval ne correspond pas aux cheveux et encore mois à l’animal ! Le syndrome tire son appellation de la région de la colonne vertébrale à laquelle il est associé. Avant de comprendre pourquoi nous utilisons ce terme, il est important de faire un petit point anatomique. Notre colonne vertébrale est composée de plusieurs vertèbres empilées les unes sur les autres. On retrouve à l’intérieur de ces vertèbres la moelle épinière et les terminaisons nerveuses qui contrôlent les différents membres de notre corps. La moelle épinière ne se prolonge pas tout le long de la colonne vertébrale, elle se termine au niveau de la deuxième vertèbre les nerfs qui la composent se séparent au delà de la colonne vertébrale et constituent un faisceau nerveux qui s’étend jusqu’au sacrum. C’est ce faisceau qui est anatomiquement appelé queue de cheval » de par sa ressemblance avec la queue de l’animal. Il permet de contrôler le bassin et les membres inférieurs de notre corps. On parle de syndrome de la queue de cheval lorsqu’il y a une compression, liée à divers facteurs, sur le faisceau nerveux. Une affection à prendre très au sérieux pour éviter les douleurs et les risques de paralysie partielle. Regardez l’assiette appétissante que nous vous avons mis en présentation là haut. Le syndrome de la queue de cheval, c’est ni plus ni moins le trou de l’os qui n’est pas assez gros pour la moelle ». C’est plus simple dit comme cela peut être… ! Merci à ce site de cuisine pour leur aide… Les causes du syndrome de la queue de cheval La compression de la queue de cheval peut être causée par • L’apparition d’une hernie discale dans le bas du dos.• Une tumeur ou un abcès.• Un traumatisme comme une chute ou un accident de voiture par exemple.• Un œdème inflammatoire. Reconnaître le syndrome de la queue de cheval Aux premiers abords, le patient souffrant du syndrome de la queue de cheval peut penser qu’il souffre simplement de douleurs au niveau du bas du dos, il peut penser souffrir d’une simple lombalgie qui pourra être traitée rapidement. Néanmoins, le syndrome de la queue de cheval va s’accompagner de divers symptômes bien plus douloureux, handicapants et affolants comme • Une perte de la sensibilité des membres inférieurs fesses, cuisses, jambes, etc. ainsi qu’une sensation désagréable en urinant. • Une perte de sensibilité qui peut aller jusqu’à la paralysie des membres inférieurs avec la sensation permanente d’engourdissement et de fourmillements.• Une difficulté à marcher et des chutes à répétition.• Des troubles de l’érection.• Dans les cas les plus graves, la compression peut entraîner le dysfonctionnement de la vessie et des intestins s’accompagnant d’une incontinence urinaire. Face à ces symptômes, il est important d’agir en urgence avant que les complications ne s’aggravent et deviennent chroniques. La cause principale de l’apparition du syndrome de la queue de cheval étant une hernie discale, tout le monde peut être atteint, homme ou femme et à n’importe quel âge. Traitement du syndrome de la queue de cheval À l’arrivée des premiers symptômes et des premières douleurs, il est impératif de consulter son médecin traitant en urgence. Après un diagnostic médical et des examens comme un IRM, une intervention chirurgicale sera impérative et si possible dans les 24 heures suivant l’apparition des symptômes car la pathologie peut entraîner des séquelles irrécupérables. Même après une prise en charge rapide, de nombreux patients conservent quelques séquelles, notamment une légère perte de sensibilité au niveau des membres inférieurs. Vous avez des questions ? N’hésitez pas à nous les demander, nos spécialistes vous y répondrons avec plaisir ! Nos ostéopathe peuvent vous faire passer un diagnostic Prendre RDV avec un ostéopathe La carrière des bons chevaux d'endurance est longue, souvent plus de dix ans au plus haut niveau. Par contre beaucoup disparaissent très vite. Le temps et les moyens à mettre en oeuvre pour fabriquer un cheval d'endurance sont considérables. Partir d'un bon pied est vital. Reconnaître les manquements de sa monture et pouvoir laisser tomber à temps est malheureusement un problème qui s'est posé à beaucoup d'entre nous et la décision n'est pas facile. Si vous demandez à dix cavaliers d'endurance comment choisir un bon cheval, vous aurez probablement dix réponses différentes et en aparté, on finira le plus souvent par avouer que pour leur champion, seule la chance a joué! Si l'on pouvait à partir de critères scientifiques calculer tous les paramètres d'un cheval, les additionner et déterminer si ce cheval sera un bon cheval d'endurance, tout le monde le saurait. La réalité est bien différente - Pas moyen de savoir comment fonctionnera encore le métabolisme après tous ces entraînement ! - Est-ce que le coeur continuera à pomper comme il le faudra ? Et les poumons, apporteront-ils l'oxygène aux muscles ? Et le système locomoteur, tiendra-t-il ? Et le mental du cheval ? Pas facile ! Avec un minimum de sélectivité, on pourra cependant éviter bien des illusions. On parle beaucoup de telle ou telle lignée ayant plus d'aptitudes à l'endurance, avec des résultats probants de produits en endurance. C'est vrai ! Est-ce dû au géniteur, à la jumenterie ou au nombre de sujets testés en endurance ? Si quelques cavaliers d'endurance sérieux et capables s'associaient pour sélectionner un peu partout quelques produits, et les entraînaient correctement, n'atteindraient ils pas de bons résultats ? C'est pratiquement certain ! Pourquoi ? Parce que l'expérience accumulée durant toutes ces années de compétition leur permettra de rejeter d'emblée les sujets à problèmes les fainéants, les maladroits, les stressés, les mal conformés, les perdants, et ainsi de suite. Ils rechercheront un cheval plutôt indépendant avec un caractère affirmé, donc qui ne s'occupe pas trop de ses congénères, qu'ils soient devant ou derrière. Un tel sujet aura moins tendance à vous laisser tomber lorsque vous vous retrouverez seul sur la piste ! Ils pourront éventuellement se laisser tenter par les annonces du type "Pour cavalier confirmé", indiquant un cheval à problèmes et à petit prix que l'endurance pourrait canaliser, tout en sachant que le risque sera inversement proportionnel au prix payé ! Ils s'orienteront vers un gros mangeur/buveur car on ne fait pas une course de 160 Kms avec un chipoteur de mangeoire qui maigrira à vue d'oeil dès que entraînement deviendra intensif. Évidemment, il rechercheront un sujet avec au moins 50% de sang arabe bien qu'il y ait de très bons individus dans les autres races et que tous les arabes ne sont pas nécessairement de bons chevaux d'endurance ! Ils préféreront un sujet vert 4/5 ans, bien que des chevaux commençant sur le tard ne doivent pas être négligés, pour autant qu'ils aient été nourris, parés, vermifugés et montés correctement, si un sujet plus âgé vous fait vaciller, allez-y, car les statistiques de course font ressortir une majorité de sujets entre 10 et 16 ans ! Ils tenteront de connaître le passé médical du prospect pas de boiterie, coliques, coup de sang ou infections pulmonaires. Un rythme cardiaque très bas inférieur à 30 au repos est parfois recherché, bien que les meilleurs performers soient dans la moyenne et que l'on recherche plutôt des capacités à monter et descendre dans les tours et à récupérer vite. Ils seront influencés par la conformation du cheval, bien qu'une bonne conformation associée à un métabolisme défectueux mène immanquablement à une impasse ! On cherchera néanmoins une harmonie générale tout en gardant en tête que l'on veut un marathonien et pas un coureur de 100 mètres! Donc une encolure assez longue et fine, un dos porteur en évitant les dos trop longs, des membres solides bien que ce soit surtout la densité et non le volume osseux qui compte, un pied large, solide et bien ouvert, avec du talon et des aplombs les plus corrects possible n'oublions pas que ces chocs répétés sur de mauvais aplombs se traduiront immanquablement par des boiteries, l'épaule idéale sera bien oblique, les jarrets devront plus propulser que porter. En fait, il suffit de consulter le standard du cheval Arabe pour y trouver la description du cheval idéal. Et puis ils voudront des allures élastiques et économes, au trot comme au galop, et un cheval qui engage bien au pas. Il sera important de vérifier comment s'effectue le poser aux trois allures car des mouvements parasites consomment de l'énergie et sont autant de risques d'atteintes. On regardera le cheval évoluer en liberté, dans sa pâture, au trot comme au galop et on jugera de ses capacités à se déplacer souplement, à l'économie, à galoper indifféremment sur le pied gauche ou droit, à tourner pour repartir au galop, à jouer, etc.. Il faut avoir l'impression que le cheval ne fait aucun effort pour se déplacer et faire ses cabrioles et qu'il a l'élégance dans ses mouvements. Toutes ces qualités seront ensuite exploitées pour fabriquer éventuellement le champion ! Pour le sexe, il ne faut pas oublier que les juments sont parfois capricieuses ou têtues et urinent moins facilement que les hongres, les étalons ont un instinct de conservation supérieur aux hongres et ils pourront jeter l'éponge alors que leurs réserves ne sont pas encore entamées. Les hongres n'ont pas ces défauts ! Quant au mental du cheval, ils essayeront de s'en faire une idée, mais cela c'est une autre histoire qui fait justement la différence entre simplement le bon cheval et le crack et ils ne connaîtront la réponse à cette question que deux ans après l'acquisition de leur champion, à l'arrivée de la première 160 Kms ! Léonard Liesens Alors que l’on prévoit que 75,44 milliards de périphériques seront connectés à Internet d’ici 2025, la gestion des adresses IP préoccupe de plus en plus les administrateurs de réseaux soucieux de la sécurité et de la bonne maintenance du réseau. L’Internet des objets IoT continue à doter de plus en plus de périphériques de capacités intelligentes, et la gestion des réseaux est de plus en plus complexe. Il est dont impératif que les entreprises prennent des mesures de sécurité axées sur les adresses IP pour protéger leur réseau. Plus le nombre de périphériques connectés à votre réseau augmente, plus ce dernier est exposé à des complications en termes de gestion et à des failles éventuelles, surtout avec la pratique BYOD Bring Your Own Device qui permet aux employés de se connecter au réseau Wi-Fi de l’entreprise via leurs téléphones et ordinateurs portables personnels. Pour garantir l’intégrité du réseau et empêcher les utilisateurs non autorisés d’espionner ou de gaspiller la bande passante précieuse, les administrateurs doivent non seulement savoir comment analyser leur réseau pour identifier les périphériques qui y sont connectés, mais également comprendre l’importance de la gestion des adresses IP. Vu l’augmentation fulgurante des périphériques connectés au réseau, les administrateurs de réseau doivent savoir comment analyser leur réseaux pour identifier les périphériques qui y sont connectés, assurer le suivi des adresses IP et les gérer. Ce guide explique comment les analyseurs d’adresses IP donnent aux services informatiques les moyens d’assurer un suivi plus rigoureux des nombreux périphériques connectés au réseau, d’identifier les adresses IP mal étiquetées ou mal allouées et de détecter d’éventuelles failles, mais également de comprendre encore mieux la gestion des adresses IP, des stratégies élémentaires aux plus compliquées en matière d’adresses IP. Comment trouver toutes les adresses IP sur un réseau ?Meilleurs analyseurs d’adresses IPImportance des adresses IP dans la gestion de réseauQu’est-ce qu’une adresse IP ?Quelle est la version de mon adresse IP ? IPv4 ou IPv6Que signifie IPv4 ?Notions élémentaires sur l’adressage IPv4 avec classeAdressage avec et sans classeQue signifie IPv6 ?Comment affecter des adresses IP ?Placer votre entreprise en position de réussite Pour gérer les adresses IP, vous devez tout d’abord savoir comment analyser le réseau pour détecter tous les périphériques connectés, et cette étape est l’une des plus importantes. Lorsque les membres d’une entreprise ont des difficultés à connecter leur périphérique au réseau ou à Internet, les administrateurs qui disposent d’une liste complète des adresses IP pourront résoudre le problème et rétablir l’ordre plus facilement. Le moyen le plus simple d’identifier toutes les adresses IP sur un réseau est de procéder à une analyse manuelle du réseau. Cette méthode est parfaite pour ceux qui souhaitent identifier rapidement et ponctuellement des périphériques ou pour les dirigeants de petites entreprises dont la liste des périphériques n’est pas interminable. Si vous souhaitez vous-même analyser rapidement un réseau en utilisant les fonctionnalités du système d’exploitation, procédez comme suit Ouvrez l’invite de la commande ipconfig » pour les systèmes Mac ou ifconfig » pour les systèmes Linux. Votre ordinateur affiche alors sa propre adresse IP, le masque de sous-réseau, l’adresse de la passerelle et d’autres informations qui vous permettent d’obtenir le numéro du réseau que vous allez analyser. Par exemple, sur un réseau IPv4 de classe C, comme la plupart des réseaux locaux peu étendus, vous déterminerez que l’adresse IP de votre ordinateur est par exemple. Si le masque de sous-réseau est vous savez que les trois premiers octets correspondent à l’ID du réseau et que votre adresse IP de diffusion est ensuite la commande arp -a ». ARP signifie Address Resolution Protocol » protocole de résolution d’adresse et le paramètre -a » dans la commande invite le périphérique à répertorier toutes les adresses IP détectées dans le cache ARP du réseau associé. Autrement dit, la commande arp -a » affiche toutes les adresses IP actives connectées au réseau local. Cette liste fournit des informations précieuses et indique les adresses IP, les adresses MAC et le type d’allocation statique ou dynamique de tous les hôtes Saisissez la commande ping -t ». La commande ping -t » vous permet d’exécuter une commande ping étendue sur la liste générée par la commande précédente afin de tester la connectivité et la latence du réseau. Vous pourrez ainsi identifier plus précisément les périphériques qui ont des problèmes ou qui en sont à l’origine. Plusieurs méthodes vous permettent toutefois d’analyser un réseau local pour obtenir les adresses IP. Habituellement, le meilleur moyen de trouver les adresses IP de tous les périphériques connectés à un réseau est d’investir dans un logiciel. C’est surtout le cas pour les grandes entreprises qui utilisent des adresses IP dynamiques, car le volume important de périphériques en réseau et les changements d’adresses échelonnés peuvent être particulièrement difficiles à suivre et à organiser. En utilisant un analyseur d’adresses IP, les administrateurs peuvent identifier les adresses actives, celles qui sont libres et prêtes à être allouées, celles qui peuvent appartenir à des utilisateurs non autorisés et celles qui ont pu être dupliquées et avoir provoqué des conflits. Haut de page Meilleurs analyseurs d’adresses IP Même s’il est possible d’analyser un réseau à la recherche des adresses IP actives via des commandes natives, le suivi manuel des adresses de tous les périphériques en réseau peut rapidement prendre des proportions ingérables pour un seul membre du personnel. C’est particulièrement le cas lorsque vous examinez les données que cette méthode permet de générer. En effet, ipconfig affiche l’adresse IP de tous les périphériques réseau actifs, ainsi que l’adresse MAC correspondante, mais la plupart des techniciens ne connaissent pas l’adresse MAC de tous les ordinateurs connectés aux réseaux et il serait irréaliste de s’attendre à ce qu’il en soit autrement, surtout sur des réseaux étendus. De toute façon, ces informations ne vous aident pas réellement à identifier la cause première d’un problème et elles ne permettent pas vraiment de cartographier le réseau. Elles vous aident uniquement à identifier les adresses IP et à détecter les éventuels doublons ou les erreurs de correspondance. C’est pour cette raison que nous vous recommandons vivement de télécharger un logiciel qui propose une suite complète de services de gestion des adresses IP IPAM. Pour vous aider à compléter votre jeu d’outils de gestion des adresses IP, j’ai compilé une liste des sept meilleurs analyseurs de réseau et clients de gestion des adresses. Ceux qui sont gratuits sont plutôt complémentaires. Si vous utilisez ensemble plusieurs logiciels autonomes, vous obtiendrez certainement des résultats excellents. Toutefois, pour consolider rapidement et parfaitement des données, vous obtiendrez de meilleurs résultats avec un logiciel premium. Un outil de gestion entièrement intégré comme SolarWinds IP Address Manager, le logiciel IPAM le plus robuste et celui que je préfère, est plus cher, mais rentabilise votre achat en automatisant les tâches répétitives et en exécutant des analyses intelligentes qui permettent de limiter les temps d’arrêt du système tout en augmentant la productivité et les bénéfices. Cela dit, je vais présenter les outils gratuits avant les clients qui offrent des services complets. 1. IP Address Tracker gratuit De loin l’outil le plus puissant sur la liste des clients gratuits, SolarWinds IP Address Tracker est une solution autonome et gratuite disponible au téléchargement qui fonctionne seule, mais qui peut être optimisée par l’intégration de la suite SolarWinds IPAM. C’est un choix excellent si vous envisagez une option premium, mais que vous recherchez un analyseur d’adresses fonctionnel en attendant. SolarWinds IP Address Tracker est un outil gratuit extraordinaire non seulement il permet aux utilisateurs de gérer jusqu’à 254 adresses IP, mais il génère automatiquement des alertes qui signalent les conflits d’adresses IP. Qui plus est, il crée un référentiel de toutes les adresses IP d’un réseau, assure le suivi des sous-réseaux et affiche les adresses disponibles. Pour conclure, son interface utilisateur graphique affiche des informations dans un format intuitif et clair en mettant en évidence les événements d’intérêt tout en proposant des fonctionnalités exhaustives. Il affiche, par exemple, une liste de rapports personnalisés, les 25 derniers événements de gestion des adresses IP, les conflits en cours et les sous-réseaux classés en fonction du pourcentage d’adresses disponibles utilisées. 2. Angry IP Scanner gratuit Largement reconnu comme un des analyseurs d’adresses IP gratuits les plus populaires, Angry IP Scanner est un logiciel open source que vous pouvez déployer sur divers systèmes d’exploitation. Les utilisateurs de Windows, Linux et Mac OS X trouveront cet outil gratuit très utile. Angry IP Scanner est facile à utiliser et propose une interface utilisateur graphique intuitive. En outre, il fournit un peu plus de détails que la méthode manuelle via la ligne de commande que j’ai présentée plus haut. Si vous spécifiez une plage d’adresses IP, l’outil affiche toutes les adresses IP actives, le nom de l’hôte, le cas échéant, le temps de réponse de la commande ping, l’adresse MAC et le nombre de ports. Vous pouvez prendre les mesures appropriées en fonction de ces résultats grâce à une fonction d’exportation qui prend en charge les fichiers CSV, TXT, XML et de listes de ports IP. Angry IP Scanner peut également afficher des informations NetBIOS Network Basic Input/Output System utiles pour identifier une adresse IP, car l’identification du nom d’un ordinateur ou de l’utilisateur actuellement connecté peut faciliter la résolution des problèmes de réseau. Le seul inconvénient de l’outil Angry IP Scanner est l’aspect élémentaire de ses fonctionnalités, ce qui peut se comprendre étant donné qu’il est open source. Les fonctionnalités qu’il propose sont essentielles et utiles. L’avantage, c’est que tout informaticien qui connaît le langage Java peut développer les capacités de l’outil en créant ses propres plugins, sous réserve de l’adhésion des utilisateurs. 3. IP Scanner gratuit Créée par le groupe de développeurs 10base-t Interactive et optimisée pour Mac, il faut dire que cette application est limitée et la version gratuite ne prend en charge que 6 périphériques. Pourtant, elle peut suffire pour les petits réseaux personnels et présenter à l’utilisateur un aperçu des fonctions disponibles dans la version Pro. IP Scanner propose des fonctionnalités que bien d’autres applications gratuites n’ont pas. La plus intéressante est sans doute la fonctionnalité de mode cumulatif » qui permet à l’utilisateur d’assurer le suivi de l’évolution du réseau au fil du temps. Ce mode permet aux administrateurs du réseau d’identifier les périphériques inactifs auparavant connectés au réseau. Il facilite le dépannage de bien des façons. Est-ce que cette adresse IP est disponible et peut-elle être réaffectée ? Est-ce que ce périphérique est supposé être présent et s’est-il passé quelque chose d’anormal ? IP Scanner élimine les incertitudes quant aux fluctuations du réseau et permet de cerner ces questions et d’y répondre. De même, la fonctionnalité intelligente offrant la possibilité d’établir des listes blanches permet aux utilisateurs d’appliquer des filtres pour identifier les périphériques approuvés. L’affichage de données ainsi filtrées permet aux utilisateurs de repérer les nouveaux périphériques éventuellement connectés au réseau sans autorisation, grâce à des alertes automatiques qui signalent des menaces potentielles. 4. IP Address Manager L’outil SolarWinds IPAM complet et reconnu de gestion des adresses IP surpasse de loin les offres d’un analyseur d’adresses IP. Outre toutes les fonctionnalités de SolarWinds IP Address Tracker susmentionnées, IPAM est une solution de gestion complète qui donne aux administrateurs les moyens d’examiner de près les conflits d’adresses, d’allouer facilement des adresses IP aux sous-réseaux et de consigner l’historique de l’utilisation des adresses IP. Ces fonctions vous permettent de gagner un temps précieux. Lorsqu’ils reçoivent une alerte signalant un conflit, les utilisateurs peuvent procéder au dépannage en affichant les détails de l’événement, et notamment les terminaux affectés. Les administrateurs peuvent alors supprimer temporairement les périphériques défaillants en fermant un port à distance pour garantir la fiabilité du réseau et ses hautes performances tout en reconfigurant les paramètres IP à l’origine du conflit. Pour ce qui est de l’allocation des adresses, les utilisateurs d’IPAM peuvent utiliser les assistants automatisés de découverte et d’allocation de sous-réseaux pour trier les adresses IP et former des sous-réseaux de taille optimale afin d’optimiser les performances tout en minimisant les conflits et le gaspillage d’espace. Encore mieux, IPAM propose une fonction glisser-déplacer et permet de former des groupes définis par l’utilisateur pour optimiser plus jamais le partitionnement de l’espace d’adressage IP. La dernière fonctionnalité de choix de ce logiciel est qu’il assure une synchronisation exceptionnelle des serveurs. Cela permet non seulement de définir des alertes pour signaler les conflits et de résoudre les problèmes dès qu’ils surviennent, mais également de prévenir dans un premier temps des conflits d’adresses potentiellement coûteux. IPAM regroupe des fonctions de gestion des serveurs DNS et DHCP dans une console unique et prend en charge plusieurs fournisseurs. Les clients peuvent donc identifier les adresses disponibles, les attribuer et mettre à jour le serveur DNS simultanément pour éviter toute possibilité de duplication ou de détournement du trafic. 5. Engineer’s Toolset Ensuite, nous avons SolarWinds Engineer’s Toolset™ ETS, une offre groupée comprenant plus de 60 outils permettant de découvrir, configurer, surveiller et dépanner votre réseau. Ce client complet de gestion du réseau inclut non seulement de nombreux outils qui remplissent les fonctions d’un analyseur ou d’un outil de suivi des adresses, mais également une foule d’autres fonctionnalités. Ce jeu d’outils présente de nombreux points forts, notamment son aspect pratique et une vue d’ensemble des réseaux d’entreprise complexes. SolarWinds ETS assure la découverte automatisée du réseau pour en proposer une vue claire, alors que de nombreux outils gratuits ne proposent pas cette fonctionnalité. Grâce à la découverte automatisée, le jeu d’outils permet de visualiser le réseau dans son ensemble en représentant les ports de commutation, en associant les adresses MAC et IP et en identifiant l’équipement. Pour ce faire, ETS génère des graphiques extrêmement informatifs pour tous les problèmes de gestion des adresses IP. Non seulement l’outil de balayage ping fournit un aperçu rapide des adresses en cours d’utilisation et de celles qui sont disponibles et prêtes à être affectées, mais il localise également le nom DNS correspondant à chaque adresse IP. Il complète alors ces données en produisant des graphiques qui indiquent le temps de réponse des périphériques. Non seulement Engineer’s Toolset analyse et cartographie les réseaux, mais il les reconfigure facilement pour en optimiser les performances. La calculatrice de sous-réseau analyse immédiatement les sous-réseaux et génère les masques appropriés, la taille, la plage et l’adresse de diffusion des sous-réseaux avec et sans classe, puis assure les fonctions d’un analyseur d’adresses IP en surveillant continuellement les adresses en cours d’utilisation de chaque sous-réseau. L’outil de surveillance de l’étendue DHCP, quant à lui, surveille les serveurs DHCP pour générer des alertes quand certaines étendues manquent d’adresses, et calcule le nombre d’adresses IP dynamiques au sein du réseau. Cette fonction est essentielle pour réorganiser l’architecture d’un réseau ou essayer d’éviter les temps d’arrêt, car elle permet de déterminer si le réseau va manquer d’adresses avant que cela ne se produise. En outre, l’outil d’audit DNS optimise l’efficacité des adresses IP en procédant à des recherches directes et inversées d’enregistrements DNS pour détecter toute erreur d’alignement des adresses des hôtes et des enregistrements DNS. Cela permet de s’assurer que si un périphérique utilise une adresse IP, le réseau bénéficie des avantages résultant de l’allocation de cette adresse. Avec les nombreux autres services de SolarWinds ETS, ses fonctionnalités d’analyse du réseau et de suivi des adresses IP permettent encore davantage d’éviter des problèmes catastrophiques de réseau, d’identifier les problèmes à un stade précoce, d’établir la cause première des problèmes et de les résoudre rapidement. 6. Network Performance Monitor SolarWinds Network Performance Monitor NPM est un autre kit regorgeant de ressources, prêt à analyser les réseaux pour y détecter les périphériques connectés. Son outil d’analyse des périphériques réseau découvre automatiquement les périphériques réseau, et NPM génère des vues qui exposent les connexions entre les périphériques en remplissant automatiquement des cartes qui clarifient la topologie du réseau. Cela est particulièrement utile avec un système d’adresses IP dynamiques dans lequel les adresses IP en plus du nombre de périphériques et de leurs relations sont en flux constant. Dans NPM, la fonction de visualisation du réseau surpasse de loin les fonctionnalités typiques d’un outil de gestion des adresses IP IPAM. En fait, les utilisateurs de SolarWinds NPM peuvent personnaliser les cartes réseau dynamiques qui affichent des indicateurs précis sur les performances des périphériques et la topologie en juxtaposant la gestion des performances du réseau et l’analyse des périphériques pour permettre aux administrateurs de mettre en place des réseaux extrêmement performants et d’intervenir sur des périphériques spécifiques lorsque c’est nécessaire. 7. User Device Tracker SolarWinds User Device Tracker UDT assure la gestion des adresses IP à partir d’un poste d’observation unique en s’intéressant à l’architecture du réseau, mais surtout à chaque utilisateur. UDT est un outil incontournable pour ce qui est de la topologie granulaire du réseau et des détails sur les équipements. Il découvre automatiquement et surveille les commutateurs des couches 2 et 3, puis observe constamment les ports et les commutateurs, mesure les temps de réponse, la perte de paquets, la charge du processeur et l’utilisation de la mémoire. Il envoie des alertes lorsque la capacité des commutateurs est presque épuisée. UDT assume en fait une fonction pragmatique en établissant une vue du réseau et en surveillant les performances. En outre, il garantit une visibilité accrue sur les utilisateurs du réseau et renforce la sécurité de ce dernier, ce qui est loin d’être négligeable alors que les réseaux deviennent de plus en plus complexes et que les collaborateurs dans les entreprises apportent chacun une multitude de périphériques susceptibles d’être la cible de failles de sécurité. Grâce à SolarWinds UDT, les administrateurs peuvent non seulement personnaliser leurs propres rapports, ce qui est essentiel à des fins de conformité, mais également explorer l’historique de connexion des périphériques et des utilisateurs. Qui plus est, ils peuvent laisser de côté les informations superflues pour identifier les utilisateurs non autorisés qui épuisent les ressources de leur réseau ou, pire, provoquent des cyberattaques. La fonction UDT d’intégration à une liste blanche permet aux administrateurs de consigner les périphériques connus et sûrs pour pouvoir déclencher des alertes lorsque des périphériques nouveaux et potentiellement dangereux se connectent au réseau. Haut de page Importance des adresses IP dans la gestion de réseau Maintenant que vous avez mis en place le meilleur outil d’analyse, de surveillance et de gestion des adresses IP sur votre réseau, vous devez comprendre le fonctionnement de base des adresses IP, y compris les différences entre les systèmes d’adressage des protocoles IPv4 et IPv6, pour mieux protéger les performances et l’intégrité des réseaux. Alors, essayons de mieux comprendre ce que sont les adresses IP et les types d’adresses IP, et comment elles sont attribuées aux périphériques. Qu’est-ce qu’une adresse IP ? Une adresse IP permet d’identifier les périphériques qui se connectent via Internet, à savoir un réseau d’autres réseaux communiquant via des normes définies par les protocoles TCP Transfer Control Protocol et IP Internet Protocol. Dans ce contexte, le terme Internet » n’est pas un équivalent de réseau local LAN, car Internet est décentralisé, c’est-à-dire que personne, ni aucun périphérique, ne dispose de privilèges administratifs pour contrôler le Web, et tous les périphériques connectés à Internet agissent indépendamment en ligne. Pour pouvoir accéder à Internet, chaque périphérique doit pouvoir s’identifier. L’identification a deux objectifs principaux Elle sert d’ adresse de retour » pour permettre la vérification de tous les paquets transmis via TCP tous les transferts de données et les échanges de communications.Elle permet à d’autres périphériques de trouver et de communiquer avec le périphérique en question. Même si nous pensons tout naturellement qu’il est facile et rapide d’accéder à Internet, ce processus comporte de nombreuses étapes. Un utilisateur qui souhaite accéder à un site sur un ordinateur ou un autre périphérique saisit le nom du domaine comme dans son navigateur, lequel contacte à son tour son serveur DNS Domain Name System désigné pour résoudre l’URL et obtenir une adresse IP. Lorsque le périphérique obtient l’adresse IP, il peut se connecter au site et interagir avec ce dernier comme il le souhaite. Puisque la plupart des réseaux, y compris les réseaux locaux LAN, les LANS virtuels et les réseaux étendus WAN, utilisent la suite de protocoles TCP/IP pour connecter les périphériques d’une entreprise ou d’un site donnés, le système d’adresses IP fonctionne de la même façon pour s’assurer que les périphériques réseau peuvent se transmettre des données. Toutes les adresses IP présentent à la fois des notations binaires et décimales à points pour une adresse. La représentation binaire d’une adresse IP permet de communiquer avec des périphériques, alors que le format décimal à points converti permet aux utilisateurs de mieux comprendre et mémoriser des adresses IP. Haut de page Quelle est la version de mon adresse IP ? IPv4 ou IPv6 Il coexiste actuellement deux normes également appelées versions pour formuler des adresses IP Avec la version IPv4 Internet Protocol version 4, une adresse IP est composée de chiffres décimaux et contient 32 bits ou 4 octets. Chaque octet représente un champ de 8 bits comportant des décimales et un point. C’est pourquoi on appelle parfois la nomenclature des adresses IPv4 le format décimal à points ».Même si ce système a bien fonctionné pendant longtemps, la contrainte des 32 bits fait que la version IPv4 n’autorise de variations que pour environ 4 milliards d’adresses. Actuellement, le nombre global de périphériques connectés à Internet dépasse déjà de loin ce seuil en s’élevant à 26,66 milliards. Pour compenser, de nombreux réseaux utilisent à la fois des adresses IP privées et publiques qui permettent à plusieurs périphériques sur un réseau local de partager une adresse IP publique tout en ayant une adresse IP privée distincte. Un système appelé DHCP Dynamic Host Configuration Protocol affecte des adresses IP privées sur un si ce système a toujours fonctionné, il présente plusieurs problèmes. Tout d’abord, il requiert une étape supplémentaire de gestion du réseau et augmente les frais administratifs. Ensuite, si le protocole DHCP et le serveur DNS ne sont pas synchronisés ou si plusieurs protocoles DHCP sont exécutés simultanément, ce que les administrateurs doivent éviter, les adresses IP répertoriées peuvent être incorrectes ou dupliquées et provoquer ainsi de problèmes de transfert qui peuvent, à leur tour, nuire aux performances du réseau. Lorsque deux périphériques partagent une adresse IP, ils risquent de ne pas pouvoir se connecter à Internet ou au réseau a été développé pour empêcher ces complications. Quatre fois plus longue qu’une adresse IPv4, une adresse IPv6, qui contient 128 bits au total, présente un format hexadécimal qui contient des signes deux-points au lieu de points. Alors qu’il permet l’allocation de plus de données pour chaque adresse, le protocole IPv6 crée bien plus de variations d’adresses IP que le protocole IPv4. Il n’est alors plus nécessaire d’attribuer des adresses publiques et privées risquant de générer des conflits. En augmentant le nombre de variations possibles, le nouveau protocole donne suffisamment d’espace à l’IoT pour se développer. Le protocole IPv6 étant une mise à niveau évolutionnaire, il peut coexister et coexistera avec le protocole IPv4 jusqu’à ce que la version antérieure soit éventuellement progressivement abandonnée. Ainsi, IPv6 est également appelé IPng qui signifie Internet Protocol next generation » protocole Internet de nouvelle génération. Jusqu’à présent, les adresses IPv6 représentent une minorité du trafic Internet, mais elles commencent à s’imposer. En juin 2019, environ 29 % des utilisateurs de Google ont accédé au site via le protocole IPv6 et environ 38 % des utilisateurs d’Internet aux États-Unis ont déjà adopté IPv6 avec des taux de latence minimum. L’adoption du protocole IPv6 au fil du temps permettra à Internet d’allouer davantage d’adresses individuelles à des périphériques, en augmentant à la fois le nombre d’hôtes et le volume de trafic de données qu’il peut accommoder. Haut de page Que signifie IPv4 ? Chaque adresse IPv4 contient deux composants essentiels un identificateur de réseau et un identificateur d’hôte. Elle ressemble donc un peu à une adresse géographique. La rue donne une idée du voisinage où se trouve un bâtiment et le numéro isole le bâtiment en question. Dans une adresse IPv4, l’identificateur de réseau contient le numéro du réseau, qui, par son nom, identifie le réseau auquel le périphérique est connecté. L’identificateur d’hôte ou identificateur de nœud est l’ensemble de bits correspondant uniquement au périphérique utilisé sur le réseau et qui le différencie des autres machines connectées au réseau ou à Internet. Notions élémentaires sur l’adressage IPv4 avec classe Le nombre de nœuds qu’un réseau doit prendre en charge détermine la structure exacte de l’adresse IPv4, laquelle est également affectée à différentes classes d’adresses. Adresses IPv4 de classe A si le premier bit d’une adresse binaire IPv4 est 0, l’adresse est de type Classe A. La classe A est habituellement utilisée dans les grandes entreprises, car elle peut générer des millions de variations de nœuds uniques. La classe A comporte une plage d’adresses IP comprise entre et IPv4 de classe B si les deux premiers bits sont 10, l’adresse IPv4 est de type Classe B. La classe B peut produire des dizaines de milliers de variantes d’adresses de nœuds et elle est principalement utilisée dans les réseaux de taille moyenne. La classe B comporte une plage d’adresses IP comprise entre et IPv4 de classe C toutes les adresses de classe C commencent par 110. Puisqu’une adresse IPv4 de classe C alloue un octet à l’identificateur d’hôte, ce niveau de réseau IPv4 ne prend en charge qu’un maximum de 254 hôtes. Cela est dû au fait qu’un octet de données est équivalent à 8 bits ou 8 chiffres binaires ». Puisqu’un bit ne peut représenter que 0 ou 1, une donnée de 8 bits permet un maximum de 256 variations. Toutefois, l’identificateur d’hôte 0 » est réservé à l’adresse IP allouée au réseau et 255 appartient à l’adresse IP allouée à l’adresse de diffusion, ce qui laisse 254 nœuds de réseau pour les autres périphériques. La classe C comporte une plage d’adresses IP comprise entre et Alors qu’il existe également des classes D et E, la classe D est utilisée uniquement pour la multidiffusion et la classe E n’est pas disponible pour le grand public. Adressage avec et sans classe Craignant que le système d’adressage IPv4 avec classe n’épuise trop rapidement les variations d’adresses disponibles, la communauté Internet Engineering Task Force IETF a développé le système CIDR Classless Inter-Domain Routing, routage interdomaine sans classe pour autoriser les préfixes de réseau compris entre les intervalles de 8 bits institués par les réseaux avec classe. Avec le CIDR, une adresse IPv4 ne présente pas une composition fixe déterminée par sa classe. Elle peut toutefois comporter un préfixe la portion qui spécifie le numéro du réseau ou l’ID de sous-réseau de longueur arbitraire. La taille du préfixe détermine le nombre de variations disponibles pour chaque réseau ou sous-réseau. Le CIDR peut fonctionner grâce à la technique VLSM Variable-Length Subnet Masking, masque de sous-réseau à longueur variable. En bref, le masque de sous-réseau indique dans le format d’adresse IP décimale à points le nombre de bits de l’adresse IPv4 appartenant au préfixe. Par exemple, un CIDR avec une longueur de préfixe équivalente à 4 indiquant que le numéro du réseau ne comporte que 4 bits, par rapport à une longueur de 8 typique pour les classes A correspond, au format binaire, à 11110000 00000000 00000000 00000000. L’octet 11110000 » correspond à 240 et l’adresse du masque de sous-réseau est donc Avec ce masque de sous-réseau, un administrateur sait que le réseau peut prendre en charge bien plus de périphériques qu’une adresse IPv4 de classe A. Selon la notation CIDR, la longueur du masque de sous-réseau nombre de bits utilisés par le préfixe est exprimée par un suffixe comportant une barre oblique et un nombre. Ainsi, l’adresse IP indique à l’utilisateur les informations suivantes Le préfixe correspond à 24 bits ou 3 octets en longueur, ce qui en fait une adresse IP de classe réseau peut donc prendre en charge jusqu’à 254 du réseau correspond aux trois premiers blocs, à savoir IP est 11111111 11111111 11111111 00000000 au format binaire, ce qui correspond au masque de sous-réseau Haut de page Que signifie IPv6 ? Les adresses IPv6 fonctionnent de la même façon que les adresses IPv4, mais elles contiennent davantage de données. Chaque nombre hexadécimal nécessite 4 bits et chaque bloc comporte 4 nombres hexadécimaux. Chaque adresse IPv6 contient 8 blocs, à savoir 128 bits au total, qui sont, comme pour les adresses IPv4, divisés en composants de réseau et de nœud. La différence entre les deux versions est que les adresses IPv6 sont composées des mêmes éléments. Les composants de réseau et de nœud sont toujours de longueur égale, à savoir 64 bits chacun. Les premiers 64 bits correspondent au composant réseau, indiquant l’adresse de multidiffusion globale 48 bits suivie de l’ID de sous-réseau 16 bits. Cela signifie que les trois premiers octets identifient l’adresse réseau utilisée par le routage Internet pour atteindre le réseau de destination, alors que le quatrième octet configuré par les administrateurs du réseau achemine les communications à destination du bon sous-réseau interne au sein du réseau local global. Les derniers 64 bits constituent l’ID de l’interface qui identifie le nœud au sein du réseau que les communications via le réseau interne ou Internet externe doivent atteindre. L’ID de l’interface est générée à partir de l’adresse MAC Media Access Control, contrôle d’accès au support fournie par les fabricants de cartes d’interface réseau et stockée dans le périphérique. Bien que les adresses IPv6 n’aient pas de classes, les nombres hexadécimaux au début d’une adresse peuvent déterminer le type de réseau. Les adresses globales commençant par 2001 » sont publiques alors que les adresses de type lien-local commençant par fe80 » et les adresses locales uniques commençant par fc00/8 » ou fd00/8 » peuvent acheminer les communications en interne, mais pas via Internet. Notons également que le protocole IPv6 présente des inconvénients. L’infrastructure doit jongler entre les versions de protocoles et les adresses sont considérablement plus longues. Toutefois, le protocole permet de résoudre le problème le plus grave auquel font face les réseaux, à savoir la pénurie d’adresses IP. Grâce à sa capacité accrue à prendre en charge les nœuds de réseaux, le protocole IPv6 ne se contente pas de garantir jusqu’à présent la disponibilité de suffisamment » d’adresses, mais il est équipé pour générer plus de variations que nous n’en aurons jamais ce que nous espérons besoin. Nous, humains, pouvons difficilement imaginer le nombre de variations possibles. Comme le dit un mordu d’informatique, cette valeur 340,282,366,920,938,463,463,374,607,431,768,211,456 représente plus de 340 undécillions. Autrement dit, cela revient à 50 octillions d’adresses IP par être humain, avec une population mondiale de 7,5 milliards d’individus. Haut de page Pour terminer, et consolider nos connaissances, voyons comment les adresses IP sont affectées aux périphériques et comment cela peut affecter le fonctionnement du réseau. Il existe deux types d’adresses IP statiques et dynamiques. Dans un système statique, un administrateur attribue une adresse IP et celle-ci ne change pas au fil des mises à jour des serveurs, des redémarrages des routeurs ou des changements des sites Web. Cela présente bien évidemment des avantages et des inconvénients. Une adresse IP statique est fiable et ne change pas quels que soient les changements qui affectent l’infrastructure, ce qui signifie que les administrateurs informatiques n’auront jamais de surprise lorsqu’ils recherchent des adresses IP en analysant le réseau. Toutefois, selon la taille du réseau, l’allocation manuelle de toutes les adresses IP des hôtes peut être une tâche extrêmement chronophage qui nécessite de nombreuses opérations de suivi et de structuration. Puisque les adresses statiques peuvent cesser d’être compatibles avec un système pour des raisons diverses, l’utilisation exclusive d’adresses statiques est très inefficace et inflexible. Toutefois, l’utilisation d’un système d’adresses IP statiques peut souvent être justifiée. Le processus consistant à attribuer une adresse IP statique étant chronophage et compliqué, seul un professionnel peut s’en charger. Cette contrainte fait que les adresses IP statiques sont plus adaptées à un environnement professionnel, même si elles peuvent également présenter des avantages pour les réseaux domestiques. Les adresses IP statiques sont utiles dans les cas suivants Vous souhaitez vous assurer, en lui attribuant une adresse fixe, qu’une ressource partagée une imprimante ou un serveur, par exemple est toujours accessible à tous les utilisateurs du réseau, quel que soit le périphérique qu’ils voulez utiliser des périphériques incompatibles avec voulez éviter la duplication d’adresses IP qu’un serveur DHCP peut souhaitez améliorer légèrement la sécurité du réseau et la précision de la géolocalisation par rapport à un système d’adresses IP dynamiques. En revanche, les adresses IP dynamiques sont attribuées par le serveur DHCP. L’administrateur ne doit donc pas passer des heures à allouer des adresses. Comme leur nom l’indique, les adresses IP dynamiques sont variables et le serveur DHCP distribue temporairement des adresses IP aux périphériques. Cette méthode permet d’automatiser de nombreux aspects agaçants de la configuration d’un système d’adresses IP. Ainsi, sans supervision de l’administrateur, le serveur DHCP peut attribuer une adresse IP unique, un masque de sous-réseau, une adresse de passerelle et d’autres informations de référence requises comme l’adresse du serveur DNS à tous les périphériques. Les avantages du système DHCP sont évidents il permet de réduire les frais administratifs et évolue avec l’environnement. Il présente également des inconvénients, lesquels sont surtout liés à la nature temporaire d’une adresse IP dynamique. Même si le client réseau peut tenter de renouveler la même adresse à plusieurs reprises, il n’est pas garanti qu’elle sera toujours la même. Dans le contexte du télétravail particulièrement, toute tentative d’accès à un périphérique ou réseau distant peut échouer si son adresse IP actuelle est inconnue. En outre, sur les réseaux qui dépendent principalement du protocole DHCP, mais qui ont défini quelques adresses IP statiques pour des périphériques isolés, un serveur DHCP peut générer une adresse IP unique qui entre en conflit avec une adresse statique existante ou alors les serveurs DNS et DHCP risquent de ne plus être synchronisés, auquel cas il peut être impossible de se connecter à certains sites et périphériques. Les solutions à ces problèmes éventuels consistent à modifier l’étendue DHCP pour exclure les adresses statiques utilisées et à reconfigurer les paramètres de nettoyage du serveur DNS pour s’assurer que le serveur purge les anciens enregistrements et met à jour ses données, mais ces solutions nécessitent de la prévoyance et du travail supplémentaire. Quoi qu’il en soit, outre de légères complications, un système d’adresses IP dynamiques reste la solution la plus raisonnable pour les réseaux étendus. Alors que de nombreuses entreprises utilisent une adresse IP statique avec leur routeur pour les connexions réseau à distance ou pour la sécurité Internet, DHCP est un système globalement utile et efficace pour désigner les adresses des nœuds. Haut de page Placer votre entreprise en position de réussite En général, quelle que soit la taille d’un réseau, vous pouvez alléger la charge de travail du service informatique en téléchargeant des outils. Alors que les outils gratuits peuvent assumer des tâches simples, et notamment découvrir les adresses IP actives pour les corréler avec des adresses MAC, un kit de ressources varié comme ceux que propose SolarWinds IP Address Manager représente une solution complète. Que vous assuriez la sécurité d’un petit réseau ou que vous deviez gérer les réseaux d’une entreprise, les solutions premium de gestion des adresses IP de SolarWinds garantissent une valeur bien supérieure à celle de tout autre outil sur le marché. En analysant des données, en rationalisant des volumes importants de données pour les présenter sous forme de graphiques parlants, en proposant des vues utiles du réseau et en déclenchant des alertes de sécurité et de signalement des conflits d’adresses IP, les logiciels SolarWinds peuvent vous aider à sécuriser votre réseau et à en garantir les performances optimales. En surveillant les nombreuses tâches répétitives et chronophages inhérentes aux systèmes d’adresses IP, ces outils robustes allègent la charge de travail des administrateurs qui peuvent alors se concentrer sur d’autres tâches. Télécharger l'article Télécharger l'article Faire grossir un cheval prend beaucoup de temps, mais ce processus améliore grandement sa santé. Passer l'hiver dans des conditions difficiles, paitre dans un pâturage pauvre en nutriments et ne pas recevoir suffisamment de calories sont autant de raisons pour que votre cheval soit en sous-poids. Si ses cotes sont visibles et que son pelage est terne, c'est qu'il manque d'énergie. Si c'est le cas, vous ne pourrez pas le monter et il ne pourra pas travailler. Avant de commencer à enrichir son alimentation, il faut que vous vérifiiez qu'il ne souffre d'aucun souci de santé qui l'empêche de grossir. Ensuite, vous pourrez passer aux étapes suivantes afin de lui faire prendre du poids. 1 Voyez si votre cheval souffre de problèmes de santé. Il faut que vous vérifiiez qu'il n'a aucune maladie freinant sa prise de poids avant de commencer à vouloir le faire grossir. Il faudra que vous l'emmeniez chez un vétérinaire pour qu'il soit examiné. Si un problème de santé est détecté, on lui prescrira un traitement qui lui permettra de reprendre du poids [1] . Une dentition en mauvais état ainsi qu'une infection parasitaire par des vers sont les deux raisons principales qui provoquent une perte de poids chez le cheval. 2 Observez sa bouche. Si vous avez l'impression qu'il rechigne à vous laisser lui mettre de la nourriture dans la bouche ou s'il a tendance à manger salement en faisant tomber des morceaux de nourriture dans son bol d'eau et au sol, c'est qu'il a peut-être des problèmes dentaires. Par contre, s'il a mal lorsqu'il mâche, il aura tendance à arrêter de s'alimenter pour éviter de ressentir la douleur, c'est pourquoi vous ne remarquerez aucun autre symptôme [2] . En vieillissant, les dents des chevaux ont tendance à devenir tranchantes au niveau des bords. Certaines d'entre elles deviennent irrégulières et ne sont plus en contact avec la mâchoire inférieure ou supérieure. Certaines molaires présentent également une usure irrégulière. Ces problèmes peuvent empêcher votre cheval de mâcher ses aliments et, ainsi, d'absorber les nutriments nécessaires. 3 Demandez à votre vétérinaire de vérifier ses dents. Lorsqu'il examinera la dentition de votre cheval, il pourra vous dire si sa perte de poids vient de ses problèmes dentaires. S'il a du mal à bien décomposer ses aliments, le vétérinaire le saura. Les dents des chevaux continuent leur croissance même après qu'ils ont passé la vingtaine pour s'arrêter un peu avant leur trentaine, c'est pourquoi les faire examiner et râper chaque année si nécessaire est une excellente idée. 4 Voyez s'il a des vers. Le vétérinaire qui examinera votre cheval prélèvera un échantillon de selles afin d'identifier les éventuels parasites vers présents. Si votre cheval souffre d'une infection aux vers de fumier cyathostomes, il ressent surement des douleurs d'estomac ainsi qu'une inflammation intestinale. Il est probablement dans l'incapacité de digérer ce qu'il consomme. Lorsque vous saurez exactement de quels vers il s'agit, votre vétérinaire vous recommandera de le vermifuger à deux reprises, à trois semaines d'intervalle, afin d'éliminer les vers adultes, tout comme les larves et les œufs qui se développent [3] . Si un cheval pait dans un pâturage où de nombreux autres chevaux paissent et qui est contaminé par des selles elles-mêmes infestées d'œufs de vers, il finira très probablement par être infecté. Dans les pâturages, ce sont à 95 % des vers de fumier qui sont présents, c'est pourquoi cette infection est la plus courante. Les vers comme les strongylida font partie des autres espèces susceptibles d'être trouvées dans les pâturages et peuvent être responsables de la perte de poids du cheval. 5 Procédez à un bilan sanguin complet. Ce type de test est assez couteux et vous n'aurez peut-être pas envie de dépenser autant d'argent, mais il permettra de vous informer sur les éventuelles déficiences en minéraux de votre cheval. Vous saurez également si ses organes internes fonctionnent correctement. Avec ces informations, vous serez fixé quant à ses éventuels besoins en compléments. Les maladies respiratoires, les ulcères gastriques, une diarrhée chronique ainsi que les problèmes comportementaux sont autant d'autres pistes que votre vétérinaire explorera afin de déterminer si quelque chose interfère avec la capacité à manger de votre cheval. Parfois, le cheval aspire beaucoup d'air lorsqu'il mâche. Ce phénomène provoque des ballonnements qui lui donnent la sensation d'être plein. En réalité, il est simplement plein d'air. Ce type de problème interfère souvent avec son alimentation [4] . 1 Conditionnez votre cheval. Le conditionnement corporel des chevaux est calculé sur une échelle de 1 à 9 en fonction de leur masse graisseuse et musculaire. Pour calculer ces masses, il faut examiner 6 parties du corps de votre cheval [5] . Un vétérinaire peut vous aider à établir le score du vôtre. Ce score vous permettra de savoir s'il doit prendre du poids, sachant que le score idéal se situe entre 5 et 6 [6] . Si son score se situe entre 1 et 4, il est surement un peu trop maigre et devra manger davantage pour relancer sa prise de poids. S'il est très amaigri, il faudra qu'il ingère des aliments riches en graisses et en protéines, comme le son de riz, pour prendre du poids. 2 Demandez conseil en matière d'aliments. Rendez-vous chez votre négociant en aliments pour chevaux et demandez-lui quels sont les avantages des différents aliments proposés. Décrivez-lui votre cheval ainsi que son état de santé afin qu'il puisse vous conseiller sur les aliments à acheter. Gardez à l'esprit que les céréales sont difficiles à digérer et qu'il ne faut donc pas trop en donner à votre cheval [7] . Demandez conseil à d'autres propriétaires de chevaux. Ils auront peut-être des trucs et astuces à vous fournir afin que vous amélioriez l'état de santé de votre cheval. 3 Déterminez la quantité de nourriture dont il a besoin. Demandez à votre vétérinaire de vous aider à fixer un poids à atteindre si votre cheval est maigre. Ensuite, vous devrez lire les doses recommandées sur le paquet de nourriture, puis peser la bonne quantité que votre cheval doit ingérer quotidiennement. Évitez d'utiliser une cuillère, car elle ne sera pas très précise et vous aurez tendance à surestimer les quantités [8] . Faites bien attention de ne donner à votre cheval que la quantité correspondant au poids désiré et de le laisser paitre librement. Un cheval de corpulence normale a besoin de 1,8 à 2 % de son poids en aliments, en incluant les compléments alimentaires. S'il est en bonne santé, il a donc besoin de 8-9 kg de nourriture par jour [9] . S'il a besoin de prendre du poids, il faut augmenter les quantités de nourriture. Ce sont 2,3 à 2,5 % de son poids en aliments qu'il doit ingérer pour grossir progressivement. 4 Choisissez des aliments secs riches en protéines. Un régime à base d'aliments riches en protéines est dense en calories et adapté aux chevaux qui sont beaucoup trop maigres. Optez pour des aliments riches en énergie 500 à 700 g pour 100 kg de poids mélangés au même volume de grains, comme de la paille spécial fourrage ou des coques de graines. Sinon, choisissez les mêmes quantités d'orge roulée et de son de riz humidifié. N'augmentez jamais brusquement les quantités d'aliments votre cheval pourrait se gaver et avoir des coliques ou une diarrhée. Une fois que vous aurez décidé du poids que votre cheval devra atteindre et de la quantité de nourriture correspondante, divisez celle-ci en 3 ou 4 portions que vous répartirez tout au long de la journée [10] . 5 Assurez-vous qu'il dispose de suffisamment d'herbe. L'herbe occupe une situation centrale dans l'alimentation du cheval et s'il ne peut pas en avoir, il sera probablement en manque de fibres et maigrira. Il faut que vous vous assuriez qu'il puisse avoir accès à de l'herbe pendant au moins 3-4 heures par jour sans le laisser paitre toute la journée. Si vous le laissez faire, il usera complètement le pâturage et aura de la diarrhée, des coliques ou une fourbure à force de surcharger ses intestins [11] . Pensez à lui fournir du foin de bonne qualité avant de lui donner accès au pâturage. Ainsi, il aura moins tendance à manger trop d'herbe. Le foin représente de l'énergie qui se libère lentement et régule les intestins. Limitez la durée de pâturage d'herbe de printemps à 2 heures 1 heure le matin, 1 heure l'après-midi. Cette herbe est riche en glucides et augmente les risques de diarrhée ou de fourbure [12] . 6 Pensez à ajouter des huiles à son régime alimentaire. Commencez par 50 ml d'huile par jour, puis passez à 50 ml de plus au fil des jours suivants. Allez jusqu'à 50 cl par jour. L'huile végétale, de colza, de maïs ou d'arachide sont de bonnes options [13] . Si vous ajoutez ces huiles à l'alimentation de votre cheval, il prendra du poids et sa digestion s'améliorera. Assurez-vous qu'il fasse également un peu d'exercice tout au long de son alimentation riche en calories. Ainsi, il commencera à être conditionné et sa musculature se construira [14] Conseils Chaque type de ver a besoin d'un traitement antiparasitaire différent, c'est pourquoi il est important que vous passiez par un vétérinaire pour tester les selles de votre cheval et choisir un traitement efficace [15] . Pendant que vous tentez de faire prendre du poids à votre cheval, offrez-lui des aliments de très bonne qualité. Certes, ils sont plus couteux, mais agissent plus rapidement. Par ailleurs, comme ils sont de meilleure qualité, il n'est pas nécessaire de les utiliser longtemps. Les céréales spécialement conçues pour les chevaux âgés sont parfaites pour la prise de poids, même si le vôtre n'est pas encore vieux. Avertissements Si votre cheval n'a pas besoin d'un complément spécifique, il ne faut pas le lui administrer. Les additifs comme le soufre ou le sélénium sont toxiques à haute dose, il ne faut donc jamais en donner à votre cheval si vous ne connaissez pas les doses requises. À propos de ce wikiHow Cette page a été consultée 38 092 fois. Cet article vous a-t-il été utile ? Suite à une grossesse, une mauvaise alimentation, un problème hormonal, les graisses peuvent se stocker au niveau des hanches ou du bassin, formant ainsi ce qu’on appelle la culotte de problème que connaissent de nombreuses femmes a la particularité de rendre la silhouette corriger cette imperfection, la solution n’est pas nécessairement chirurgicale. Un exercice anti culotte de cheval, parmi les 6 qui suivent, peut contribuer à faire disparaître définitivement ce latérale de jambe étant couchéCet exercice anti culotte de cheval consiste à vous allonger sur le côté, avant de replier la jambe au sol. Votre main du dessous doit être posée près de votre oreille. Et celle du dessus doit se trouver au sol, devant vous. Expirez, puis écartez légèrement votre jambe du dessus vers le haut, de sorte à obtenir un angle de 60° ! Vous obtenez ainsi une élévation latérale en maintenant votre dos droit. Balancez votre jambe du dessus dans un mouvement vertical, en veillant à inspirer chaque fois que vous reviendrez à la position initiale !Faites un maximum de 20 mouvements et passez à l’autre jambe !Ces mouvements, qui mobilisent vos muscles glutéaux, vos hanches et les obliques, vous aideront à muscler principalement les petits et moyens fessiers. De la sorte, vous perdez les graisses localisées au niveau du bassin et des pontIl vous appartient de choisir une variante de cette manœuvre pour muscler votre fessier et éliminer rapidement votre culotte de connue sous le nom de bridge, cette pratique peut revêtir plusieurs facettes, à savoir le pont classique ou pont court, le pont sur une jambe, le pont avec poids, le pont à une jambe pied surélevé, le pont jambes serrées…La liste n’est pas exhaustive. Mais les résultats, quelle que soit la version de bridge choisie, se feront sentir au niveau de vos pont vous permet de renforcer et muscler efficacement et rapidement vos muscles fessiers, principalement le muscle grand fessier, plus puissant et plus pouvez ainsi avoir un fessier bien galbé, tonique, ferme, sans graisse sous-cutanée localisée. Cette pratique est adaptée aux débutants. Plus vous augmenterez la difficulté, plus les résultats se manifestent. En plus d’avoir de belles fesses bien rondes, avec le bridge, vous pouvez espérer avoir un ventre plat, puisqu’il renforce aussi les muscles avantParmi les mouvements pour raffermir votre fessier, vous avez la fente réaliser l’exercice Vous avez besoin d’être debout, d’écarter vos jambes au niveau de la largeur de vos épaules. Gardez votre dos droit et posez vos mains au niveau de la taille !Faites un pas en avant, en veillant à bien poser la plante de votre pied au sol ! Ensuite, faites une flexion de jambe sur un axe vertical, de sorte à obtenir un angle de 90° avec votre genou avant ! La jambe arrière quant à elle doit être parallèle au sol. Elle doit s’appuyer sur la pointe de votre finir, vous devez revenir à votre position de départ à l’aide de votre jambe. Vous pouvez alors changer de jambe ou reprendre avec la existe plusieurs variantes de fentes avant fentes avant sur place ; fentes avant en avançant sur pied avec support ; fentes avant sautées ; fentes avant guidées ; fentes vous permettent de travailler vos adducteurs, les quadriceps, les fessiers, les muscles ischio-jambiers et les mollets. En plus d’avoir de belles fesses, vous vous en sortez avec de belles gainage latéralPour cette manœuvre, vous avez besoin d’être sur le côté, allongé sur le sol. Prenez ensuite appui sur votre avant-bras, de sorte à obtenir un angle de 90° avec votre coude ! La face externe de votre pied les chevilles, qui se trouve au sol, doit vous servir d’appui. Dès lors, faites décoller vos hanches du sol ! Pendant ce temps, les chevilles, les genoux, les hanches et les épaules doivent être parfaitement alignés. Cela signifie en d’autres mots que votre colonne vertébrale doit rester droite. Contractez alors votre sangle abdominale en veillant à respirer normalement ! Quand vous penserez y avoir mis le temps qu’il faut et souhaitez changer de côté, ne faites pas reposer vos hanches ! Pivotez simplement pour vous mettre en position de gainage ventral et passez au côté opposé ! Dès lors, refaites la même chose que précédemment ! En principe, le gainage latéral vous permet de renforcer vos muscles abdominaux. Mais vous en tirerez des bénéfices non négligeables au niveau de vos hanches, qui sont d’ailleurs très HydrantIl s’agit d’une activité physique vous permettant de sculpter le fessier et soulager les douleurs du dos. Les principaux muscles qui bénéficient de cet entraînement sont les hanches, les fessiers, les cuisses et le cœur. En outre, vous n’avez besoin d’aucun équipement pour le commencer, placez vos mains et genoux sur le sol ! Vos poignets doivent être sous vos épaules et vos genoux écartés à la largeur de vos un genou plié au sol ! Puis, levez l’autre jambe vers le haut, ensuite vers le côté, de sorte à l’aligner avec la hanche !Redescendez votre jambe à la position de départ pour une activité permet d’éloigner la hanche de la cuisse, d’élever et renforcer la hanche, de raffermir les fesses et les cuisses…Arc-en-cielL’Arc-en-ciel est ce qui existe de mieux pour galber son fessier et faire disparaître la culotte de cheval. Pour réaliser cet exercice assez simple Vous avez simplement besoin de vous placer à quatre pattes, puis de redresser la jambe gauche en veillant à étirer les orteils le plus loin relevez cette jambe et gardez la droite ! Faites la redescendre de sorte à toucher le sol avec le doigt du pied !Relevez cette jambe comme si vous essayiez de la faire passer du côté opposé en faisant le même exercice, feignant de dessiner un arc-en-ciel ! Une minute suffira pour chaque définitive, pour retrouver une silhouette de rêve, il vous appartient de choisir votre exercice anti culotte de cheval ou de pratiquer tous les qui marche vraiment pour perdre sa culotte de cheval

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